Dieta suficiente que mejor funciona
Dieta suficiente que mejor funciona Una dieta suficiente o denominada también la dieta equilibrada es una dieta que contiene diferentes tipos de alimentos en ciertas cantidades y proporciones para que el requisito de calorías, proteínas, minerales, vitaminas y nutrientes alternativos sea adecuado y que una pequeña disposición esté reservada para nutrientes adicionales para apoyar la […]
Bajar de peso comiendo avena
Bajar de peso comiendo avena Las nutricionistas sabes que en toda dieta personalizada debe incluir a la avena como fuente de fibra y carbohidratos saludables que proporciona la energía necesaria para el funcionamiento del metabolismo de las personas, mejor aún si la dieta forma parte del programa para bajar de peso de manera saludable y […]
Bajar de peso sin comer pan
Bajar de peso sin comer pan Sin duda el pan siempre esta presente en la dieta de las personas, su consumo esta bastante extendido y es uno de los factores que más incide en contra, cuando se trata de adelgazar. Las nutricionistas saben que es importante desarrollar dietas que restrinjan un poco la ingesta de […]
Bajar de peso con poco ejercicio
Bajar de peso con poco ejercicio Las Nutricionistas siempre recomendamos que la actividad física es muy importante en el proceso para adelgazar, si tu deseas bajar de peso con poco ejercicio, tambien es posible, pero as importante que sepas que solo una dieta personalizada te llevará al objetivo de perder peso, además del ejercicio, así […]
Bajar de peso nadando y corriendo
Bajar de peso nadando y corriendo Si deseas bajar de peso nadando y corriendo es fundamental que entiendas que es necesario acompañar la actividad física para adelgazar con una dieta que te aporte los nutrientes necesarios para mantener un buen ritmo de entrenamiento sin descuidar tu salud en general. Las nutricionistas online siempre te recomendaremos […]
Dieta para bajar de peso en una semana
Dieta para bajar de peso en una semana Las nutricionistas somos muy cuidadosas en ofrecer la dieta para bajar de peso en una semana, ya que tenemos claro que perder peso es un proceso que toma un cierto tiempo si es que no se desea sufrir el temido «efecto rebote» que consiste en que se […]
Dieta vegetariana para perder peso
Dieta vegetariana para perder peso Las dieta vegetariana para perder peso son una excelente alternativa para las personas que deseen perder medidas y que ya cuentan con el hábito de alimentación vegetariano o vegano. Las nutricionistas estamos capacitadas para proporcinar las dietas para perder peso según tus gustos y oreferencias alimenticias y estilo de vida. […]
Dietas para perder peso y volumen rápido
Dietas para perder peso y volumen rápido Es posible poder bajar de peso y volumen corporal rápidamente, para ello existen un sinmumero de dietas y programas que de seguro podrás seguir, solo que las nutricionistas de Slim nutrición no suelen recomendarlas porque lo mas probable es que caigas en el temido «efecto rebote», es decir, […]
¿Se puede bajar de peso durante la Lactancia?
Muchas mamitas, después de dar a luz, se proponen recuperar su peso ideal, sin embargo, este tema les trae muchas dudas en si pueden seguir una dieta o si esto perjudicaría la calidad de su lactancia materna. Durante la etapa de la lactancia no es recomendable hacer dietas adelgazantes sin la ayuda y supervisión de […]
Cómo deben ser las dietas hechas por Nutricionistas para bajar de peso
La nutrición es el proceso biológico en el que los organismos absorben de los alimentos los nutrientes necesarios para la vida. La nutrición cumple un rol fundamental el funcionamiento y el mantenimiento de las funciones vitales de los seres vivos; además, ayuda a mantener el equilibrio homeostático del organismo como la digestión o el metabolismo. […]